La lactancia exclusiva se puede mantener hasta los 6 meses, y después no es necesario que se coman toda la papilla, la idea es ir de a poco ofreciendo, a ver que le gusta, para poder introducir muy despacito la alimentación complementaria.
Un día puedes hacer un puré de pollo, patata y zanahoria, con un poquitito de aceite de oliva y sin sal... se la ofreces y ves su reacción, tambien puedes darle el puré de zanahoria o de patata por separado, para que los pruebe.
Con las frutas es lo mismo, le puedes dar una papilla de tres frutas o cada fruta por separado, para que vaya conociendo sabores y ver cual le gusta y cual no.
No es necesario que le guste todo.
Puedes empezar con los cereales sin gluten, con leche tuya, en poquita cantidad, para no desperdiciar, porque aún no sabes que cantidades puede aceptarte.
Dos o tres cucharaditas puede ser suficiente al principio, ahora mismo el tema no se centra en "cuánto", sino en "qué"... sabiendo que alimentos le gustan a tu hija, podrás satisfacerla, nadie se come lo que no le gusta ¿no? y seguro que de tu plato favorito te comes todo. Pues lo mismo... pero ¿que es todo? no es lo mismo un niño al que le llenan el plato que otro al que le ponen la cuarta parte del plato ¿cuál se come todo? pues al niño al que le han puesto menos!!
Usa platos pequeñitos y solo ponle la mitad de lo que tú creas que tiene que comer, o incluso menos. Si repite, genial, y si no repite, pues genial también.
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Un saludo!!
